Tréninková skupina - Rychlá rota

starší žáci

 

Tréninková skupina roč. 2006 - 2005

Prosíme rodiče, aby se přihlásili do tabulky s posty na přespolák 12. a 13.10.:
Opět uvítáme, když napečete koláče a podobně do občerstvení.
 

Přespoláky 2018 - přihlášky

FOTOGALERIE 2017 / 2018

 

Pravidelné měsíční příspěvky 600 Kč (tj. 1800 Kč za 3 měsíce)

Příspěvky se platí na 3 měsíce dopředu se splatnostmi: 
1. nejdéle do 1. června 2018
 2. nejdéle do 1. srpna 2018
 3. nejdéle do 1. listopadu 2018
 4. nejdéle do 1. února 2019

 

 

Aktuality starší žáci

LÉKAŘSKÉ PROHLÍDKY termíny změna!!!

21.09.2018 20:53
Lékařské prohlídky nově u MuDr. Endrychové. Termíny lékařských prohlídek podle rozpisu je třeba pokud možno dodržet. Hellmich Jonáš 2.10.2018, Hruban Tomáš 2.10.2018, Střelečková Martina...

Přihlašování na přespoláky

04.09.2018 22:51
K přihlašování na přespoláky prosím využijte tuto tab ulku  

ZAČÁTEK PŘÍPRAVY NA ZIMU

02.09.2018 12:55
Zdravíme všechny po prázdninách a přejeme všem hodně úspěchů ve škole i ve sportu. Zároveň musíme zdůraznit, že zima se blíží velmi rychle. Proto zdůrazňujeme, že doposud jsme byli velmi tolerantní k...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

B - Bedřichov (lyž. stadion), L - Lidové sady, J - Jablonec (lyž. stadion Břízky), P - Peklo (Jos. Důl), D - Dukla, H - Husovka, LK - Lesní koupaliště, V - Vesec, MS - Městský stadion

TRL - tréninkové lyže, ZL - závodní lyže, MTB - horské kolo, KL - kolečkové lyže, B - in-line brusle
Oficiální trénink začíná a končí na místě uvedeném v tr. plánu.
 
 
 
     

září říjen 2018

 

Datum

Den

Čas a místo

Činnost

3.9. po 16:00 VESEC KL - hry, imitace, běh, švihadlo

5.9.

 st

16:00 LESÁK

rozběhání, hry

7.9.

16:00 LESÁK

trošku zadýchání před přespolákama

8.9.

so

přespolák  pohár
8:00 z Liďáků

Vysoké nad Jizerou - jedeme všichni upřesníme

9.9. ne

přespolák  pohár
8:30 z Liďáků

Tanvald - jedeme všichni upřesníme

10.9.

po

16:00 VESEC

KL - hry, imitace, běh, švihadlo

12.9. st 16:00 LESÁK osmistovky, 100%-ní účast!!! (napsat účast na závodech so a ne!!!)

14.9.

16:00 LESÁK lehce běh, hry, rychlost před přespoláky, síla
15.9. so přespolák  pohár Studenec - jedou všichni, kdo nebyl ve Vsokém nebo Tanvaldu - upřesníme (přihlášky přes přihlašovací formulář!!!)
16.9. ne přespolák  pohár Semily - jedeme všichni upřesníme (přihlášky přes přihlašovací formulář!!!)
17.9. po 16:00 VESEC KL, technika, obratnost, soupaže, hry
19.9. st 16:00 LESÁK osmistovky pro ty, kteří nemohli 12.9., ostatní stříďák a hry (napsat účast na závodech so a ne!!!)
21.9. 16:00 LESÁK hry, rychlost před přespoláky, síla
22.9. so TVO TVO
23 9. ne přespolák  pohár
8:00 Lidové sady
Harrachov - jedeme všichni upřesníme (přihlášky přes přihlašovací formulář!!!) Pozor bude zima a mokro. Vemte teplé oblečení na převléknutí a suché ponožky a boty.
24.9. po 16:00 VESEC technika, jízda do kopce, pokud bude mokro, budeme běhat - hry a imitovat (po tréninku fasování lyží a materiálů cca v 18:15 Dukla)

26.9

st

16:00 LESÁK

indiánský běh s posilováním (napsat účast při pořádání pá a so!!!)

28.9.

VESEC MČR KOLEČKOVÉ LYŽE !!!

Pomoc při mistrovství na KL - platí pro žáky i rodiče. Prosíme rodiče, aby pomohli při pořádání. Potřebujeme pozice na trati a při přípravě trati a v cíli. Pro závoďáky je to jasné. Uvidí závody a pomohou s čísly a v cíli.

29.9. so VESEC MČR KOLEČKOVÉ LYŽE !!!

Pomoc při mistrovství na KL - platí pro žáky i rodiče. Prosíme rodiče, aby pomohli při pořádání. Potřebujeme pozice na trati a při přípravě trati a v cíli. Pro závoďáky je to jasné. Uvidí závody a pomohou s čísly a v cíli.

30.9.   MČR KOLEČKOVÉ LYŽE Výjezd na Ještěd. Běžte se podívat. Pomoc je možná na Ještědu dle dohody.
1.10. PO 16:00 Vesec KL
2.10. UT   Lekarske prohlidky dle rozpisu 
3.10. ST 16:00 Lesni koupaliste  
5.10. PA 16:00 Lesni koupaliste Hry, štafety, síla
6.10   Jablonec odjezd v 9:00 z Lidových sadů
7.10.   Josfáč odjezd v 8:30 z Lidových sadů
8.10. po 16:00 Vesec KL - obratost + každý si vyzkouší taky trošku klasiky, ale jen vyzkouší
KAŽDÝ SE VYJÁDŘÍ K ÚČASTI NA PODZIMNÍM SOUSTŘEDĚNÍ V KRKONOŠÍCH 26.10 až 30.10. (prázdniny)
9.10. ut   Lekarske prohlidky dle rozpisu
10.10. st 16:00 Lesák Něco lehkého a technického jako v pátek
12.10. 16:00 VESEC !!! Trošku tréninku ale spíše příprava přespoláku. Rodiče také. Dámy s trpělivostí na přípravu čísel a startovek s cenami. Pánové s kladívkem (větší bachamr) a kdo by měl, tak také s nějakou tyčí na předrážení děr pro oplůtky. 
13.10. so Vesec Přespolák - finále poháru (100 %-ní účast závoďáků a rodičů) Práce budou dány dle rozpisu. Tatínek Hellmich určitě na startu. Dámy čaj, ceny, cíl atd.)
14.10. ne Krpál Bedřichov Není povinné, ale očekávám stoprocentní účast rodičů a trenérů při závodě. Děti budou určitě rády fandit.
15.10, po 16:00 Vesec KL - obratost + další si vyzkouší taky trošku klasiky - pohodový trénink ale švihadla samozřejmostí
17.10. st 16:00 Lesák indiánský běh na Českou chalupu s posilováním
19.10. 16:00 Lesák pouze hry a obratnostní cviky
20.10. so Huntířov Přespolák a Vyhlášení poháru! Jedeme si užít medajlové pozice úspěch družstva.
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
 

Sledujte stránky. Případné změny dle počasí. 

 

DOCHÁZKA TRÉNINKY + ZÁVODY

Vysvětlivky:

t  - trénink, z - závod, s - soustředění, A - účast, X - neúčast, N - nemoc, Š - plánovaná školní akce

 

Červen
2018

                                                           
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Jméno    

t

 

DOCHÁZKA TRÉNINKY + ZÁVODY

Vysvětlivky:

t  - trénink, z - závod, s - soustředění, A - účast, X - neúčast, N - nemoc, Š - plánovaná školní akce

 

Květen
2018

                                                               
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1
Jméno  

t

 

t

 

z

   

t

 

t

   

t

 

t

 

t

   

t

 

t

 

t

   

t

 

t

 

t

Brunclíková Monika

  A   A         A   A     A   A   A     A   A   X     A   X    
Střelečková Martina   A   X         A   N     A   A   A     A   A   A     A   A    
Kalinová  Tereza   A   A         Š   A     A   A   A     A   A   X     A   X    
Štencl Ondřej   X   X         A   A     A   X   X     A   X   X     X   X    
Hruban Tomáš   X   X         A   A     X   X   A     X   A   A     A   A    
Hellmich Jonáš   A   A  

z

    X   A     X   X   A     X   X   X     X   X    
Šurík Jakub   A   X         A   A     A   A   A     A   N   N     N   X    
Valoušek Matěj   A   X         N   N     A   X   A     A   A   A     A   A    
Hes Kryštof   A   A         A   A     A   A   A     A   A   A     A   X    
Brož Adam   A   A         A   A     A   A   A     Š   Š   Š     A   A    
Dušková Kateřina   A   X         X   X     A   X   A     A   N   N     X   X    
Habán Oliver   A   A         N   N     A   A   X     X   A   A     N   N   N
Havlas Jakub   A   A         A   A     A   A   X     A   A   X     A   A    
Jungwirth František   A   A         A   N     A   A   N     N   A   A     A   A    
Kavalírová Tereza   A   A         A   A     X   A   A     X   A   A     A   X    
Kazda Filip   A   A         A   A     A   A   A     A   A   A     Š   Š    
Novotný Václav   X   A         A   A     A   X   A     A   X   A     A   X    
Pokorná Ema   A   Š         A   A     A   Š   A     A   Š   A     A   A    
Šírová Anna   A   A         A   N     A   A   A     Š   Š   Š     A   A    
Velecký Kryštof   A   A         A   A     A   Š   A     A   A   A     X   X    


Více zde: https://www.tjdukla.cz/team/starsi-zaci/

t

 

t

z

z

t

 

t

 

t

z

z

t

 

t

 

t

 

z

t

 

t

 

t

 

Brunclíková Monika

    N   Z   A A A A   A   A A A A   A   A                  
Střelečková Martina     N   A   A A A A       A A A A   A   A                  
Kalinová  Tereza     X   A   A A A A   A   A A A A   A   A                  
Štencl Ondřej     A   A   A A A A   A                 X                  
Hruban Tomáš     A   A   Š A A A   A                 X                  
Hellmich Jonáš     A   A   Š X X A   A   A A A A   A   A                  
Šurík Jakub     A   A   A A A A   A   A A A A   A   A                  
Valoušek Matěj     A   A   A A A A   A   A A A A   A   A                  
Hes Kryštof     A   A   A A A A   A   A A A A   A   A                  
Brož Adam     A   Š   Š A A A   A                 A                  
Dušková Kateřina     A   A   A A A A   N   A A A N   N   N                  
Habán Oliver     A   A   A A A X   A   A N N N   N   N                  
Havlas Jakub     A   A   A A X A   N   N N N N   N   A                  
Jungwirth František     A   A   N N N A   A   A A A A   A   A                  
Kavalírová Tereza     A   A   A A A A   A   A A A A   A   A                  
Kazda Filip     A   A   A A A A   A                 A                  
Novotný Václav     N   N   N N A A   A                 A                  
Pokorná Ema     A   A   A X A A   Š                 A                  
Šírová Anna     A   X   A A A A   A                 A                  
Velecký Kryštof     XO   A   A A A A   A                 A