Tréninková skupina

mladší žáci MODŘÍ

 

Tréninková skupina roč. 2008 - 2007

 

POZOR - ZMĚNA TERMÍNU ZIMNÍHO SOUSTŘEĎENÍ - Mísečky 2017

Z důvodu nutnosti navýšit požadovanou kapacitu ubytování pro závodníky jsme po dohodě s provozovatelem přistoupili k posunutí termínu hlavního zimního soustředění na Mísečkách oproti původnímu plánu. Aktuální termín soustředění je tak 9. až 17. 12. 2017 a to tradičně na Mísečkách na Horském Zátiší.



Více zde: https://www.tjdukla.cz/team/predzaci/

POZOR - ZMĚNA TERMÍNU ZIMNÍHO SOUSTŘEĎENÍ - Mísečky 2017

Z důvodu nutnosti navýšit požadovanou kapacitu ubytování pro závodníky jsme po dohodě s provozovatelem přistoupili k posunutí termínu hlavního zimního soustředění na Mísečkách oproti původnímu plánu. Aktuální termín soustředění je tak 9. až 17. 12. 2017 a to tradičně na Mísečkách na Horském Zátiší.



Více zde: https://www.tjdukla.cz/team/predzaci/
 

Přihláška do oddílu - www.czech-ski.com/evidence/dokumenty

Pravidelné měsíční příspěvky 600 Kč (tj. 1800 Kč za 3 měsíce)

Příspěvky se platí na 3 měsíce dopředu se splatnostmi:
1. nejdéle do 1. června 2018
 2. nejdéle do 1. srpna 2018
 3. nejdéle do 1. listopadu 2018
 4. nejdéle do 1. února 2019
 

B - Bedřichov (lyž. stadion), L - Lidové sady, J - Jablonec (lyž. stadion Břízky), P - Peklo (Jos. Důl), D - Dukla, H - Husovka, LK - Lesní koupaliště, V - Vesec, MS - Městský stadion

TRL - tréninkové lyže, ZL - závodní lyže, MTB - horské kolo, KL - kolečkové lyže, B - in-line brusle
Oficiální trénink začíná a končí na místě uvedeném v tr. plánu
 
      květen, červen 2018
Datum Den Čas a místo Činnost
do 1.5.     tréninkové volno
2.5.2018 ST 16:00 -17:30 LK
První trénink nové skupiny - seznámení :o), tréninková příprava, technika běhu, protažení
Sraz: 16:00 - Lesní koupaliště (Ne u tenisového kurtu jako v minulé sezóně). Je možné přijet na trénink na kole ale doporučujeme si vzít svůj zámek.
Švihadlo  s sebou:
4.5.2018 PA 16:00 - 17:30 LK Tréninková příprava, technika běhu, protažení
7.5.2018 PO 16:00 - 17:30 LK Tréninková příprava, technika běhu, protažení
9.5.2018 ST 16:00 -17:30 LK
Tréninková příprava, technika běhu, protažení  
11.5.2018 PA 16:00 - 17:30 LK Tréninková příprava, technika běhu, protažení
14.5.2018 PO 16:00 - 17:30 LK Tréninková příprava, výkonostní testy , protažení 
16.5.2018 ST 16:00-17:30 LK rozdělení do skupin
18.5.2018 PA 16:00 - 17:30 LK atletická abeceda,  singltrack běh, hry, protažení
21.5.2018 PO 16:00 - 18:00 LK MTB - nácvik techniky jízdy v terénu
23.5.2018 ST 16:00 - 17:30 LK běh - vytrvalost + míčové hry
25.5.2018 PA 16:00 - 17:30 LK běh - obratnost, štafety, starty z různých pozic a pod.
28.5.2018 PO  16:00 - 17:30 LK běh - vytrvalost, závodivky, hry (míčové)
30.5.2018  ST 16:00 - 17:30 LK MTB - výjezd směr Česká chalupa, technika jízdy v terénu 
1.6.2018  PA  16:00 - 17:30 LK

Den dětí - pás bouřek se žene přímo na nás a vypadá to na dlouho - trénink zrušen - o soutěže, štafetky, ... ale nepřijdeme, přesuneme na jindy (možná už pondělí) podle počasí

4.6.2018  PO 16:00 - 17:30 LK běh v terénu, obratnost, štafety
6.6.2018  ST  16:00 - 18:00 LK  MTB - jízda v terénu, konec v 18:00
8.6.2018  PA  16:00 - 17:30 LK Soutěže, štafety, hry.
9.6.2018 SO  10:00  V Albrechticích se koná hezký Běh přes Tanvaldský Špičák https://www.albrechtice.info/beh - tak popřemýšlejte o účasti.
11.6.2018 PO  16:00 - 17:30 LK Běh v terénu, obratnost, štafety, starty 
13.6.2018 ST 

16:00 - 17:30 LK

ZMĚNA běh - vytrvalost - běh za pomníčky s Jirkou
15.6.2018 PA 16:00 - 17:30 LK triatlon (plavání v bazénu, běh 800, kolo - výjezd do kopce - cíl křižovatka u vodárny), sebou plavky, ručník, kolo, běžecké boty
18.6.2018 PO 16:00 - 17:30 LK běh, hry se žlutými
20.6.2018 ST 16:00 - 17:30 LK běh, hry se žlutými
22.6.2018 PA 16:00 - 17:30 LK kolo MTB s Honzou Tandlerem
25.6.2018 PO 16:00 - 17:30 LK běh - atletická abeceda, štafety, hry
27.6.2018 ST  16:00 - 17:30 LK běh v terénu 
29.6.2018  PA 

16:00 - 17:30 LK 

předprázdninové běhání za pokladem
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       

 

Při sobotního Běhu přes Tanvaldský Špičák naší skupinu úspěšně reprezentovali Dalibor a Vojta. Dalibor byl v běhu na 500m první, Vojta v běhu na 1000m druhý.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dětský 12-boj - v tabulce body za disciplíny

 úč

 

 

 

 

 

 

A&S

Anežka a Sofie

 

 

B&J

Bára a Johanka

 

 

D&N

Dalibor a Nikolas

 

 

K&V

Kryštof a Vojta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A&S

B&J

D&N

 K&V

Odkopávaná

  2

 4

  2

   4

Hod míčkem   

  2

 1

  3     

   4

Vrh polenem

  3

 2

  1

   4

Člunkový běh

  3

 4

  1

   2

Trojskok daleký

  4

 2

  2

   3

Trakaře

  2

 4

  1

   3

2x400m

  3

 1 

  4

   2

Lehy sedy

  2

 4

  1

   3

Švihadlo

  -

 -

  -

   -

Synchr. skoky přes lano

  -

 -

  -

   -

Vrchařská štafeta

  -

 -

  -

   -

Skupinová vybíjená

  -

 -

  -

   -

Celkem

 21

22

 15      

  25

 

DOCHÁZKA - MLADŠÍ ŽÁCI MODŘÍ

Způsoby jak omluvit mladé sportovce: SMS nebo  WhatsApp

Vysvětlivky: "A" účast;  "O" omluven; " - " neúčast bez omluvy; "N" nemoc; "B" sport B;

 

Příjmení Jméno Rok 2.5. 4.5. 7.5. 9.5. 11.5. 14.5. 16.5. 18.5. 21.5. 23.5. 25.5. 28.5. 30.5.
Fišerová Sarah 2008 - - - - A A   -
Flemr Nicolas 2007 A A O A - A A   A -
Goudriaan Sofie 2007 A O O A A A   A
Havlasová Alžběta 2008 A A O - O O   A
Jaksch Kryštof 2007 A A O A A A A O A -
Mandlová Marie 2008 A A A A A A A   O O
Masnica Filip 2008 O A A O A A O A
Mečíř Vojtěch 2007 A A A A A A A
Novotný Dalibor 2008 A A O A A A O A A A A
Pavlík Ondřej 2007 A O O A - -   A
Pyrchalová Barbora 2008 A - O - A O A
Štencl Vojtěch 2008 A   O - - -

- -
Tandlerová Johanka 2008 A   O - - -

 O O