Tréninková skupina

mladší žáci MODŘÍ

 

Tréninková skupina roč. 2008 - 2009

 

POZOR - ZMĚNA TERMÍNU ZIMNÍHO SOUSTŘEĎENÍ - Mísečky 2017

Z důvodu nutnosti navýšit požadovanou kapacitu ubytování pro závodníky jsme po dohodě s provozovatelem přistoupili k posunutí termínu hlavního zimního soustředění na Mísečkách oproti původnímu plánu. Aktuální termín soustředění je tak 9. až 17. 12. 2017 a to tradičně na Mísečkách na Horském Zátiší.



Více zde: https://www.tjdukla.cz/team/predzaci/
 

Přihláška do oddílu - www.czech-ski.com/evidence/dokumenty

Pravidelné měsíční příspěvky 600 Kč (tj. 1800 Kč za 3 měsíce)

Příspěvky se platí na 3 měsíce dopředu se splatnostmi:
1. nejdéle do 1. června 2018
 2. nejdéle do 1. srpna 2018
 3. nejdéle do 1. listopadu 2018
 4. nejdéle do 1. února 2019
 

Docházku, omluvenky, vyplňujte zde :

dragoncup.kremilkovo.cz/Dochazka.aspx

 

 

Průběžné pořadí pohárusport-casomira.cz/doc/2019/Pohar20190917.pdf

Termínovka běžeckého poháru lyžařů :

So 07.09.2019 Vysoké nad Jizerou
Ne 08.09.2019 Harrachov
So 14.09.2019 Studenec
Ne 15.09.2019 Semily
So 21.09.2019 Bedřichov
So 21.09.2019 Jilemnice
Ne 22.09.2019 Josefův Důl
So 28.09.2019 Lučany
So 28.09.2019 Horní Branná
Ne 29.09.2019 Bohdalovice
So 05.10.2019 Jablonec
Ne 06.10.2019 Tanvald
So 12.10.2019 Vesec
So 19.10.2019 Huntířov

 

Přihlášky na závody :

docs.google.com/spreadsheets/d/1tVWUyUW19iqMsv9TfRvGrAKQvPfectGf6eJ7z_fYow0/edit?usp=sharing

Přihlášky zaškrtávejte nejpozději ve čtvrtek, který předchází konkrétnímu závodu.

Pokud je řádek šedivý, tak je už pozdě - na běžecké závody jsou ale možné přihlášky na místě.

 

Výkonnostní testy :

Testy.xlsx (12305)

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

B - Bedřichov (lyž. stadion), L - Lidové sady, J - Jablonec (lyž. stadion Břízky), P - Peklo (Jos. Důl), D - Dukla, H - Husovka, LK - Lesní koupaliště, V - Vesec, MS - Městský stadion

TRL - tréninkové lyže, ZL - závodní lyže, MTB - horské kolo, KL - kolečkové lyže, B - in-line brusle
Oficiální trénink začíná a končí na místě uvedeném v tr. plánu
 
      Září 2019
 
Datum Den Čas a místo Činnost
30.9.2019     PO 16:00-17:30 
Vesec
Brusle, Běh
Chrániče, přilba, boty na běh
2.10.2019     ST 16:00-17:30 VESEC
Běh
VESEC - ostrý trénink na závodní trati
4.10.2019 PA 16:00-17:30 LK
Běh
Štafety, hry, posilování, švihadlo sebou
5.10.2019 SO 9:15
Jablonec-Břízky
10.pohárový závod, start našich kategorií od 10:10, sraz v 9:15 v prostoru startu, propozice: zavody.czech-ski.com/file/download?token=a5e68e61-8968-4d08-b8ba-d6518cbfb74f
6.10.2019 NE 9:15
Tanvald
11.pohárový závod, start našich kategorií cca od 10:15, sraz v 9:15 v prostoru startu, propozice: zavody.czech-ski.com/file/download?token=143676fa-0046-4828-9200-50b322d0db19
7.10.2019 PO 16:00-17:30 
Vesec
Brusle, Běh
Chrániče, přilba, boty na běh
9.10.2019 ST 16:00-17:30  Vesec  Běh
11.10.2019 PA 16:00-17:30 Vesec Běh, trénink na závodní trati, příprava závodu
14.10.2019 PO 16:00-17:30 
Vesec
Brusle, Běh
Chrániče, přilba, boty na běh
16.10.2019    ST 16:00-17:30 LK
Běh
Výběh do lesa
18.10.2019 PA 16:00-17:30 LK
Běh
Štafety, hry, posilování
19.10.2019 SO 10:00
SKUHROV
Vyhlášení poháru - !!! POZOR ZMĚNA !!! - letos ve Skuhrově - propozice : zavody.czech-ski.com/file/download?token=82a0013c-840d-474c-b198-a845f0b0cffa, starty od 10:00, sraz v 9:45 v místě startu
17.30
VESEC