Tréninková skupina

mladší žáci MODŘÍ

 

Tréninková skupina roč. 2008 - 2009

 

POZOR - ZMĚNA TERMÍNU ZIMNÍHO SOUSTŘEĎENÍ - Mísečky 2017

Z důvodu nutnosti navýšit požadovanou kapacitu ubytování pro závodníky jsme po dohodě s provozovatelem přistoupili k posunutí termínu hlavního zimního soustředění na Mísečkách oproti původnímu plánu. Aktuální termín soustředění je tak 9. až 17. 12. 2017 a to tradičně na Mísečkách na Horském Zátiší.



Více zde: https://www.tjdukla.cz/team/predzaci/
 

Přihláška do oddílu - www.czech-ski.com/evidence/dokumenty

Pravidelné měsíční příspěvky 600 Kč (tj. 1800 Kč za 3 měsíce)

Příspěvky se platí na 3 měsíce dopředu se splatnostmi:
1. nejdéle do 1. června 2018
 2. nejdéle do 1. srpna 2018
 3. nejdéle do 1. listopadu 2018
 4. nejdéle do 1. února 2019
 

Informace k zimnímu soustředění na Mísečkách

 
Příjezd na soustředění s rodiči auty v sobotu 7.12. do 14:00. 
Odjezd v neděli 15.12. po obědě společně autobusem.

 

Stravování - snídaně, obědy, večeře, pitný režim. Přibalte dětem nějaké minerálky (šumivé vitamíny), ovoce a sladkosti. Ne žvýkačky, chipsy (z důvodu úklidu) ap.

 

Vybavení - běžky na klasiku i na skate (pokud máte), na první dny budou potřeba i kameňačky, hole na klasiku a skate (pokud máte), zabalené ve vaku na lyže, lyžáky, botasky, batůžek (pokud bude celodenní výlet). Lyže, hůlky, vaky, lyžáky podepsané.

 

Oblečení - na běžky lehčí, více funkčních vrstev, na hraní kolem chaty něco teplejšího (oteplováky), rukavice nejméně 2x, čepice, kulich, nákrčník, přezůvky, domácí oblečení, pyžamo.

 

Učení

 

Hygienické potřeby včetně ručníku, plavky, krém, ...

 

Hry, knížky, (kdo máte, vemte Doble), ...

 

Trenéři : pro nováčky Tereza po celé soustředění, Jirka So-Út, Jana St-Ne

 

 

 

docs.google.com/spreadsheets/d/1tVWUyUW19iqMsv9TfRvGrAKQvPfectGf6eJ7z_fYow0/edit?usp=sharing

Přihlášky zaškrtávejte nejpozději ve čtvrtek, který předchází konkrétnímu závodu.

Pokud je řádek šedivý, tak je už pozdě - na běžecké závody jsou ale možné přihlášky na místě.

 
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

B - Bedřichov (lyž. stadion), L - Lidové sady, J - Jablonec (lyž. stadion Břízky), P - Peklo (Jos. Důl), D - Dukla, H - Husovka, LK - Lesní koupaliště, V - Vesec, MS - Městský stadion

TRL - tréninkové lyže, ZL - závodní lyže, MTB - horské kolo, KL - kolečkové lyže, B - in-line brusle
Oficiální trénink začíná a končí na místě uvedeném v tr. plánu
 
      Listopad 2019
 
 
Datum Den Čas a místo Činnost  
30.10.2019 ST TVO    
1.11.2019 PA TVO    
2.11.2019 SO Lidové sady, 10:00 Běh na Českou chalupu , propozice : www.behnaceskouchalupu.cz/, start cca v 10:00, přihlášky individuálně před startem  
4.11.2019 PO 16:00 - 17:30
Vesec
Brusle, běh  
6.11.2019 ST 16:00 - 17:30
Svojsíkova
Stadion v ulici Svojsíkova (nad Albertem, bývalým Intersparem), basket, běh - intervaly, štafety  
8.11.2019 PA 16:00 - 17:30
LK
Běh, hry, čelovku sebou!  
11.11.2019 PO 16:00 - 17:30
Vesec
Brusle, běh  
13.11.2019 ST 16:00 - 17:30
Svojsíkova
Basket, běh - štafety, 1500m.  
15.11,2019 PA 16:00 - 17:30 Ještěd Výběh na Ještěd, sraz na konečné tramvaje v 16:00, počkáme na tramvaj s příjezdem v 16:08 (odjezd Fugnerova 15:53), mohu někoho vzít autem tam (po tel. domluvě, kolem 15:30 ve městě) i zpět. Nahoru po bývalé sjezdovce Padáky, zpět nejspíš po Liberecké. Čelovky sebou. Je potřeba počítat se sněhem ve vyšších polohách (náhradní ponožky do batůžku). Do 17:30 snad budeme zpátky.  
18.11.2019 PO 16:00 - 17:30
Vesec
Brusle, běh  
20.11.2019 ST 16:00 - 17:30
Svojsíkova
Basket, běh - štafety, 1500m.  
22.11.2019 PA 16:00 - 17:30
Zborovská
Hřiště v ulici Zborovská (pod ZŠ Lesní) - hry, běh, čelovku sebou!  
25.11.2019 PO 16:00 - 17:30
Vesec
Brusle, běh  
27.11.2019 ST 16:00 - 17:00
Tělocvična
Z důvodu horšího počasí bude trénink v tělocvičně (společně s přípravkou) - Otakarova 58, Harcov - nutno přijít včas, pak bude zamčeno!!! Trénink vede Tereza.  
29.11.2019 PA 16:00 - 17:00
Zborovská
Hřiště v ulici Zborovská (pod ZŠ Lesní) - hry, běh, čelovku sebou!  
30.11.2019 SO 15:00
Kateřinky
Nepovinné - výběh na Dračí kámen : dragoncup.kremilkovo.cz  
1.12.2019 NE Brada u Jičína Mikulášský běh - hezký závod na závěr běžecké sezony pro děti i rodiče : mikulasskybeh.wz.cz  
2.12.2019     PO 16:00 - 17:00
Vesec
Brusle, běh  
4.12.2019        ST 16:00 - 17:30 MAKAK aréna Ruprechtice - napište prosím na whatsapp kdo půjde !!! Vstupné pro děti je 80,- dospělí 150,-  
6.12.2019 PA TVO Příprava na odjezd na soustředění  
7.12.-15.12.
2019
         Mísečky Soustředěni  
17.30
VESEC