Zimní oblečení na trénink

08.01.2017 16:55

Ahoj závoďáci,

pokud je velký mráz je dobré nosit nákrčník (buď kolem krku, nebo si zakryješ část obličeje. Noste zimní čepice, ty tenké nejsou vhodné do velkých mrazů.

Do lyžařských běžeckých bot si vezmi teplé zimní ponožky. Namaž se krémem (obličej, nos, uši.)