SOUSTŘEDĚNÍ MÍSEČKY

07.12.2017 09:29

Termín: 9.12. - 17.12.2017

Ubytování: apartmány Horní Mísečky

Cena: 4500,- v hotovosti při odjezdu!

Odjezd: So 9.12. v 8:30 Lidové sady

Příjezd: Ne 17.12. (čas bude upřesněn)

Doprava: zajištěna

Co sebou:

  • klasické a skate lyže (tréninkové i závodní) – stažené a čisté, označené komory, podepsané. Lyže bez označených komor nebudu připravpovat!!! Všichni budou mít vhodné hole jak na klasiku tak i skate!!! Vše podepsané!!!

  • BUDEME RÁDI, KDYŽ ÚČASTNÍCI PŘINESOU NĚJAKÝ DOMÁCÍ KOLÁČ. PŘEDEM MAMINKÁM DĚKUJEME!

  • smývač + hadr, korek

  • bidony

  • sportester

  • gumy na posilování, švihadlo, karimatka

  • oblečení na lyže a hry venku (POZOR BUDOU VÝRAZNÉ MRAZY)

  • hygienické potřeby, krém na obličej a rty (mrazy)

  • plavky

  • ručník

  • přezůvky, boty na běhání.

  • léky - musí být oznámeno trenérovi!

  • všichni budou mít sebou učení!!!, možnost si vzít tablet nebo notebook 

  • čelovku

  • něco na posilnění (tyčinky), minerálky (ne perlivé, nejlépe magnézii), iontový nápoj

  • kartičku pojišťovny (kopii)

  • dobrou a vánoční náladu, dárky (budou vánoce - děvčata upečou cukroví) a hodně sil